Cẩm Nang Nhan Sắc:
Gìn Giữ MỊN MÀNG LÀN DA
VB Ngọc Anh
Ba điều căn bản để có làn da mịn màng gợi cảm
1-Bảo vệ và ngăn ngừa
Điều đầu tiên là dùng sunscreen. Theo bác sĩ về da Ranella Hirsch, MD cho biết:" rất nhiều người lo lột da, làm laser cho da, nhưng họ không xài kem bảo vệ da thì cũng như không".
Theo bác sĩ, dùng SPF3 sunscreen và kem dưỡng da (moisturizer) hằng ngày để bảo vệ làn da dưới sức tàn phá của tia nắng mặt trời. Tìm mua sản phẩm bảo vệ da có chứa những chất antioxidants chẵng hạn như green tea, coffeeberry, sinh tố A hay C. Chất antioxidant là một chất "extra boost" bảo vệ tốt cho da.
2- Giữ lỗ chân lông luôn sạch sẽ
Dù bạn có xài loại kem dưỡng da mắc tiền nhất, tốt hão hạng đi nữa mà thoa lên một làn da dơ bẩn cũng không có hiệu quả nào hết.
Hãy rửa mặt cho thật sạch vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, và mỗi buổi sáng, sau khi thức giấc.
Trước khi bạn tập thể dục, vào phòng gym, nên rửa cho thật sạch những phấn son trang điểm, để cho làn da thở và tống những chất dơ bẩn qua mồ hôi, làm sạch da.
3- Tạo niềm vui
Sự bất an, buồn phiền, trầm cảm là kẻ thù của làn da. Theo bác sĩ Hirsch :"Làn da phản ảnh trí óc của bạn" . Khi bạn lạc quan, yêu đời, làn da của bạn sẽ tươi sáng, mịn màng, sắc thái gợi cảm. Một đời sống vui vẻ hài hòa với chung quanh không bạc tiền nào mua được.
Ba điều tốt khi chăm sóc cho vùng cổ và ngực
1- Hãy chăm sóc vùng cổ và ngực như chăm sóc làn da mặt:
Có nhiều bạn gái chăm chú làn da mặt một cách thái quá, mà quên lững vùng cổ và vùng ngực trên. Bác sĩ da khuyên bạn gái, khi thoa kem chống nắng trên da mặt, nên thoa sâu xuống luôn cổ và ngực trên, tất cả những phần da hở ra ngoài ánh nắng đều cần phải chăm sóc như nhau.
2- Giữ làn da cổ và ngực luôn mịn màng.
Không nên dùng xà bông loại thường, mà nên dùng loại có chứa salicylic acid. Chất nầy rất tốt cho làn da. Đề nghị chọn hiệu Neutrogena Body Clear Body Wash (giá khoảng 6-7 đồng). Bạn cũng nên nhớ quần áo mặc khi tập thể dục sẽ thấm ướt mồ hôi rất nhiều trong thời gian lâu có thể làm dơ và nghẹt lỗ chân lông trên da. Sau khi "work out", nên tắm với xà bông có chứa chất sát trùng "antibacterial soap". Sau đó thoa kem dưỡng da Anti-Aging Body Lotion (có bán ở những drugstores) để làm êm dịu làn da.
3- Săn chắc làn da
Kem dưỡng da có chứa chất caffeine có công dụng săn chắc làn da, rất tốt khi bạn thoa lên da vào ban đêm, chất kem sẽ hoạt động hữu hiệu trong thời gian bạn ngủ.
Bảo vệ đôi chân, làn da mịn màng
1- Nên lột da nhẹ mỗi tuần với những chất tẩy da chết có chứa lactic acid hay alpha hydroxy acid. Hai chất nầy làm da tươi mới rất mau chóng. Nếu chân có nhiều lông, nên cạo hay wax cho sạch sẽ, làn da sẽ tươi sáng hơn gấp bội.
2- Nếu da chân thường hay bị côn trùng cắn, không nên dùng kem thoa da có mùi hương. Khi cần làm việc trong vườn, nên mặc quần áo màu tối vì màu sáng thường quyến dụ côn trùng tới, chúng có thể cắn bạn. Nên giữ cho làn da chân luôn mịn màng bằng cách dùng kem dưỡng da thường xuyên để da không bị khô, tróc da, gây ngứa ngáy, đừng gãi vì có thể làm trầy da, tạo vết sẹo Nếu da chân thường hay khô và ngứa gây khó chịu, nên dùng những loại kem thuốc như Mederma Scar Cream - SPF 30 có thể tìm mua dễ dàng ở tiệm drugstore, để da không bị vết sẹo.
- Lưng ong xinh đẹp
Để giữ làn da lưng mềm mại tránh bị ung nhọt, có thể dùng xà bông tắm có chứa salicylic acid. Tốt nhất xài xà bông Level 2000, nếu làn da thường hay đổ mồ hôi gây ngứa ở lưng, nhất là vào mùa hè.
- Tẩy da chết trên lưng
Tẩy da chết trên lưng hơi khó, nhưng vẫn có thể làm được bằng cách sử dụng dòng nước khi tắm. Bạn có thể thoa chất tẩy da (scrub) lên tường phòng tắm rồi dựa sát lưng lên cọ sát cho chất scrub dính lên da, để tẩy da chết ở lưng, sau đó cho dòng nước chảy mạnh lên lưng, hay dùng khăn tắm loại dài , choàng sau lưng chà cho thật sạch. Đề nghị sản phẩm Aveeno Positively Nourishing Smoothing Body Wash (giá khoảng 7$) khi tắm và tẩy da chết ở lưng.
Chúc bạn một làn da xinh đẹp từ mái tóc cho đến từng ngón chân quyến rũ.
VB Ngọc Anh
Gửi ý kiến của bạn
