Mặc dù người lớn tuổi thường có mức quan hệ xã hội không rộng rãi như người trẻ, nhưng họ vẫn có được những người bạn thân, và có một đời sống tinh thần lành mạnh không thua những người nhỏ tuổi đang đi làm.
Theo Wandi Bruine de Bruin- trưởng nhóm nghiên cứu của University of Leeds, Anh Quốc- việc “công thức hóa” rằng người già là cô đơn và buồn bã cần phải được xem xét lại. Người già dù không có mối quan hệ rộng rãi, nhưng mức độ thỏa mãn trong những quan hệ mà họ có không hề giảm sút, thậm chí có phần tốt hơn so với người trẻ.
Nhóm nghiên cứu phân tích số liệu của 600 người Mỹ trưởng thành, chia thành hai nhóm tuổi. Những người tham gia được hỏi những thông tin về số người họ thường xuyên tiếp xúc trong 6 tháng qua, cũng như cách tiếp xúc: qua điện thoại, e-mail, mạng xã hội, hay gặp mặt. Họ cũng được hỏi về mức độ thỏa mãn về tinh thần trong một tháng qua.
Theo kết quả nghiên cứu, người lớn tuổi có số mối quan hệ xã hội ít hơn so với người trẻ. Nhưng số lượng bạn thân thì không thay đổi theo lứa tuổi. Giới trẻ có nhiều mối quan hệ hơn là từ công việc, bạn học, bạn thời thơ ấu, quan hệ khách hàng… Có thể việc giao tiếp qua mạng xã hội đã mở rộng quan hệ của người trẻ.
Nghiên cứu cho thấy số lượng những người bạn thân là đem lại sự thỏa mãn về tinh thần cao nhất trong mọi lứa tuổi, kể cả khi so sánh với những mối quan hệ trong gia đình, hàng xóm. Cảm giác cô đơn sẽ giảm đi khi số bạn thân có nhiều hơn, và việc chia sẻ mà ta có được từ những người bạn thân này. Những người trẻ lại thường có mức không hài lòng với bạn bè cao hơn người lớn tuổi.