Hôm nay,  

Tìm Hiểu Về Ung Thư

07/06/200300:00:00(Xem: 7511)
Do Hội Ung Thư Việt Mỹ (Vietnamese American Cancer Foundation, VACF) phụ trách
Lời Giới Thiệu: Hội Ung Thư Việt Mỹ chân thành cảm ơn Việt Báo cho phép Hội có thêm phương tiện nhằm mang đến đồng bào Việt Nam những tin tức mới nhất liên quan đến bệnh ung thư. Xin độc giả lưu ý là những thông tin nơi đây chỉ nhằm nâng cao sự hiểu biết và không thể dùng thay thế bác sĩ hay các chuyên gia y tế trong việc chăm sóc sức khỏe cho quý vị.
Trong vài tuần lễ qua, có những tin tức liên quan đến ung thư vú và thuốc lá gây sự hiểu lầm và hoang mang cho nhiều người. Nhiều đồng bào đã gọi đến Hội và hỏi về những vấn đề này. Chúng tôi sẽ cố gắng giải thích cặn kẽ nhằm làm sáng tỏ các vấn đề này.

Truy Tầm Ung Thư Vú và Tự Khám Vú: Một số cơ quan truyền thông loan tin rằng Hội Ung Thư Hoa KỳACS (American Cancer Society) không còn ủng hộ việc tự khám để tìm ung thư vú. Thực ra, theo ông Bruce Vancil, Giám Đốc Cộng Đồng Thuộc Hội Ung Thư Hoa Kỳ ACS cho biết, việc tự khám vú hàng tháng vẫn chiếm vai trò quan trọng nhằm khám phá bệnh trong thời kỳ mới chớm. Tuy nhiên, vẫn theo ông Bruce Vancil, các phụ nữ phải thực hiện hai điều khác nữa, đó là mỗi năm một lần phải đi bác sĩ khám vú (clinical breast exam) và phải chụp mammogram (quang tuyến vú). Ngoài ra, các phụ nữ nên học cách tự khám vú để việc tự khám hàng tháng được thực hiện một cách có hiệu quả hơn.
Hội Ung Thư Việt Mỹ hiện có phát biếu miễn phí tập sách "Tài Liệu Hướng Dẫn Sức Khỏe Về Vú" và video cũng như dĩa DVD hướng dẫn việc truy tầm ung thư vú và cách tự khám vú đúng cách. Hội Ung Thư Việt Mỹ cũng có chương trình giúp ghi danh các phụ nữ hội đủ điều kiện
Khói Thuốc Từ Người Khác: Khói thuốc nhả ra từ người khác, (Anh ngữ gọi là second-hand smoke hoặc enviromental smoke) được các khoa hoc gia và các chuyên gia y tế coi là rất độc hại có chứa trên 4,000 các loại hóa chất khác nhau, trong đó chứa 43 loại hóa chất đã được chứng minh là gây ra ung thư (như nitroamines, crysenes, cadmium, amonia, polonium 210, kềm, dibenz acidine, urethane, toluidine, v.vv...).


Trong các cuộc thí nghiệm, người ta đã chứng minh được rằng khói thuốc nhả ra trong nhà, các chất độc hại gây ung thư và các bệnh trầm trong khác như các bệnh về tim mạch, tồn lại trong nhà khoảng một tuần lễ (7 ngày).
Ảnh hưởng về sức khỏe nặng nhất vì khói thuốc là khi các thai nhi và các em bé. Khói thuốc có thể làm thai nhi thiếu tháng, thiếu cân, hư thai. Khói thuốc cũng có thể làm em bé chết bất ngờ (sudden death syndrome, nhiễm trùng đường hô hấp, suyễn, viêm tai, và nhiều bệnh khác nhau.
Nhiều người hút thuốc cho rằng hút thuốc hay không là quyền quyết định hay lựa chọn riêng tư của họ. Thế nhưng khi hút thuốc lá, họ đã vô tình gây hại đến nhiều người khác, nhất là những người thân của họ. Do đó hiện nay nhiều tiểu bang, kể cả California, có luật cấm hút thuốc nơi làm việc, thư viện, hay các quán ăn. California có thêm đạo luật mới, cho phép những người sống trong cùng một chung cư, có quyền kiện hàng xóm kế bên đòi bồi thường nếu khói thuốc do người hàng xóm hút len qua tường, qua các ống thông hơi (máy lạnh hay máy sưởi), qua cửa sổ, gây thiệt hại cho người cư ngụ.
Nhiều người cho rằng, thuốc lá là sản phẩm duy nhất, mà khi xử dụng dúng cách, nó có thể giết chết chính người dùng nó.
Mặc dù thuốc lá rất độc hại, việc bỏ thuốc lá không phải là dễ dàng. Có lẽ vì thế mà chúng ta thường nghe nhiều ông tuyên bố "thà bỏ vợ chứ không bỏ thuốc". Theo các cuộc nghiên cứu, thuốc lá gây nghiền hơn là ma túy và cần sa. Phần lớn một người đang hút thuốc cố gắng bỏ 4-5 lần mới thành công. Do đó xin các bà cũng nên nhẫn nại với các ông trong việc khuyên chồng mình bỏ thuốc lá.
Trong các bài tới, chúng tôi sẽ bàn đến những cách ta có thể làm để cai thuốc lá. Hội Ung Thư Việt Mỹ hiện có các lớp hướng dẫn cai thuốc lá miễn phí ngay trong Orange County. Quý vị có thể liên lạc với Hội để biết thêm chi tiết.
Hội Ung Thư Việt Mỹ là tổ chức vô vụ lợi với chủ trương nâng cao sự hiểu biết về ung thư, nhằm giúp nâng cao phẩm chất đời sống và bảo tồn sinh mạng qua việc hướng dẫn, tranh đấu, và phục vụ trong cộng đồng người Việt. Mọi ý kiến đóng góp xay dựng xin liên lạc:
Hội Ung Thư Việt Mỹ VACF
11770 Warner Avenue, #113, Fountain Valley CA 92708
(714) 751-5805 hay trang web: UngThu.org.

In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Trang đầuTrang trước891011121314Trang sauTrang cuối

Sau biến cố 30 tháng 4, 1975, người Việt Nam tạo nên một cộng đồng hải ngoại chừng trên 4 triệu người, tương đương với dân số của New Zealand. Cuộc bùng nổ dân số ra hải ngoại này cũng gây nhiều ly tán, con cái thất lạc cha mẹ. Nhờ các tiến bộ về công nghệ gien và DNA chúng ta được chứng kiến những cuộc tái ngộ, đoàn tụ tưởng như không bao giờ có được, đặc biệt là những người con lai “mồ côi” tìm lại được người cha quân nhân Mỹ từng chiến đấu tại Việt Nam sau gần 50 năm. Chúng ta thử tìm hiểu những tiến bộ về lĩnh vực thử máu hay DNA để thiết lập quan hệ cha-con trên bình diện sinh học.

Mùa thu năm ngoái, số liệu thống kê liên bang cho thấy mức tuổi thọ trung bình của người dân Hoa Kỳ năm 2021 đã giảm hai năm liên tiếp. Dễ thấy rằng nguyên nhân trực tiếp và rõ ràng nhất là do COVID-19. Đại dịch tàn khốc đã cướp đi sinh mạng của hơn 1 triệu người ở Hoa Kỳ. Mức tuổi thọ trung bình đã giảm trong hơn hai năm, và giảm gấp đôi ở những người gốc Tây Ban Nha, người gốc da đen và người Mỹ bản địa, khiến đất nước chúng ta thụt lùi lại hai thập niên. Đây cũng là mức giảm tuổi thọ trung bình đột ngột nhất kể từ Thế Chiến II.

Trong tuần này, Đức Giáo Hoàng, Pope Francis đã trải qua một ca phẫu thuật để loại bỏ một khối thoát vị ở vùng bụng khiến ngài đau đớn không thôi. Nó là một khối thoát vị từ vết mổ của các ca phẫu thuật trước đó, được gọi là thoát vị vết mổ (incisional hernia). Thoát vị (Hernia) khá phổ biến và có nhiều loại khác nhau. Không phải tất cả các loại thoát vị đều phải làm phẫu thuật. Vậy thoát vị thực sự là gì? Và nếu cần phải làm phẫu thuật thì thế nào?

Hoa Kỳ đang bước vào mùa bệnh “Lyme”, và nguy cơ lây nhiễm loại bệnh do bọ ve cắn đang gia tăng, đặc biệt là khi có một nửa số người dân hiện đang sống ở những nơi có bọ ve. Nếu không được điều trị bằng kháng sinh kịp thời, bệnh Lyme có thể gây ra các vấn đề về tim mạch và hệ thần kinh, viêm khớp và các biến chứng khác, khó mà chữa trị. Mặc dù nhiều loại vắc xin đang được phát triển, nhưng số ca nhiễm đã đạt đến mức độ nạn dịch ở Hoa Kỳ. Có khoảng 476,000 ca nhiễm Lyme được báo cáo mỗi năm, tiêu tốn khoảng 1 tỷ MK chi phí y tế.

Trầm cảm là một trong những căn bệnh lớn của thời đại. Hơn một phần ba phụ nữ và gần một phần tư đàn ông ở Thụy Điển bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong đời. Đối với một số người, thì một sự kiện căng thẳng tâm lý nào đó gây ra trầm cảm, ở những người khác, bệnh dường như bùng phát một cách tự nhiên và với một số ít là do tác dụng phụ của thuốc.

Năm 2011, Gert-Jan Oskam đang sống ở Trung Quốc thì bị tai nạn xe máy, khiến ông bị liệt từ phần hông trở xuống. Giờ đây, với sự kết hợp của các máy móc thiết bị hiện đại, các khoa học gia đã giúp ông kiểm soát lại phần thân dưới của mình, theo trang NYTimes đưa tin vào cuối tháng 5 năm 2023.

Ngày 15 tháng 5 năm 2023, Cơ quan Y tế Quốc tế WHO đưa ra hướng dẫn mới nhất của họ về chất làm ngọt thay thế đường (non-sugar sweeteners) và khuyên không nên dùng các chất này để giảm cân. WHO đã tiến hành một cuộc đánh giá có hệ thống với 283 nghiên cứu về chất tạo vị ngọt mà không dùng đường. Nghiên cứu tổng quan này bao gồm cả các thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên và nghiên cứu quan sát (randomized controlled trials and observational studies).

Một số trẻ nhỏ bị dị ứng có thể ăn đậu phộng với liều lượng thấp mà không bị phản ứng nghiêm trọng sau khi đeo miếng dán trong một năm trong một thử nghiệm lâm sàng. Miếng dán thử nghiệm này có thể giúp giảm bớt căng thẳng cho các gia đình có trẻ nhỏ bị dị ứng. Theo kết quả của một thử nghiệm lâm sàng giai đoạn cuối, đối với trẻ mới biết đi bị dị ứng với đậu phộng, một miếng dán da mới có thể làm tăng khả năng chịu đựng của các em đối với loại đậu này.

Số ca tử vong do Covid-19 ở Hoa Kỳ hiện đã xuống mức thấp nhất kể từ tháng 3 năm 2020, theo dữ liệu của Trung tâm Kiểm Soát và Phòng Dịch Bệnh. Tỷ lệ ca bệnh cũng giảm ở mức tương tự, mặc dù việc lây nhiễm trở nên khó theo dõi hơn do các xét nghiệm nhanh tại nhà được phổ biến rộng rãi; nhiều hệ thống giám sát được thiết lập vào đầu đại dịch cũng đã ngừng hoạt động.

Toát mồ hôi về đêm là một hiện tượng khá phổ biến, và cách giải quyết cũng đơn giản. Tuy nhiên, cũng cần chú ý một số nguyên nhân đáng lo ngại. Chúng ta thường nghĩ rằng nhiệt độ cơ thể người bình thường là 98.6 độ F (37 độ C), nhưng thực tế là nhiệt độ đó sẽ thay đổi trong chu kỳ 24 giờ theo nhịp sinh học của chúng ta. Ngay trước khi đi ngủ, nhiệt độ cơ thể của chúng ta bắt đầu giảm xuống, và sẽ đạt mức thấp nhất là khoảng 97.7 độ F trước khi chúng ta thức dậy khoảng ba tiếng. Đây là mức giảm nhiệt tối thiểu, nhưng để giữ cho cơ thể ở nhiệt độ đó, nhiều người thường phản ứng lại bằng cách đổ mồ hôi – đặc biệt nếu nhiệt độ bên ngoài quá nóng.
Trang đầuTrang trước891011121314Trang sauTrang cuối
VB Podcast



Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.