Hôm nay,  

Trump rời Bạch Ốc, các con Trump vẫn xài công quỹ: riêng tháng đầu Trump rời Bạch Ốc, các con xài công quỹ hơn $140,000 tiền du lịch - Maryland: vô tiệm tạp hóa, cầm gạch tấn công, gây thương tích 2 phụ nữ gốc Á - New York: truy nã kẻ đấm đá 1 ông gốc Á - California: bắt kẻ đâm dao 2 phụ nữ gốc Á - 58% ủng hộ Biden

05/05/202109:25:00(Xem: 6610)

blankMaryland: hung thủ vô tiệm tạp hóa, cầm gạch tấn công, gây thương tích 2 phụ nữ gốc Á. Cảnh sát đã bắt, truy tố hung thủ.
.
- Trump rời Bạch Ốc, các con Trump vẫn xài công quỹ: riêng tháng đầu Trump rời Bạch Ốc, các con xài công quỹ hơn $140,000 tiền du lịch
- Maryland: vô tiệm tạp hóa, cầm gạch tấn công, gây thương tích 2 phụ nữ gốc Á
- New York: truy nã kẻ đấm đá 1 ông gốc Á
- California: bắt kẻ đâm dao 2 phụ nữ gốc Á
- 58% ủng hộ Biden: bao cấp chăm sóc trẻ em, miễn phí lớp dưới 5 tuổi, miễn phí cao đẳng
- Trump lên án TNS McConnell, DB Cheney, cựu PTT Mike Pence vì không chịu gian lận để lật ngược bầu cử
- Hội Đồng Giám Sát Facebook: vẫn cấm cửa Trump
- Trump: chưa công bố ứng cử 2024 vì còn sắp xếp chưa xong tài chánh
- Biden: 60 ngày tới, chích ngừa 160 triệu người
- Sacramento: bị bắn đạn cao su, anh gốc Á bị thương
- Arkansas: bắt 6 người vô chùa VN trộm
- Hạ Viện sẽ nghe điều trần về an ninh Capitol
- Chauvin khiếu kiện, xin tòa xử lại bản án
- HỎI 1: Có phải tàu chiến Nhật và Đài Loan liên kết rượt theo tàu chiến Hoa Lục hôm Thứ Bảy 1/5/2021? ĐÁP 1: Có vẻ như thế.
- HỎI 2: Kiểm phiếu tại quận Maricopa County ở Arizona đang diễn ra là để soi dấu in chìm watermark (thủy ấn) để lọc phiếu giả? ĐÁP 2: Sai.
.
QUẬN CAM (VB-5/5/2021) --- Đa số dân Mỹ ủng hộ Kế Hoạch Gia Đình Hoa Kỳ (American Families Plan) do Biden đề ra, dự kiến chi 1.8 ngàn tỷ đôla để giúp người lao động hưởng phúc lợi để hồi phục sau đại dịch, theo bản thăm dò của Morning Consult vừa phổ biến: 58% cử tri nói ủng hộ. Tính theo đảng: 86% Dân Chủ ủng hộ, 54% độc lập, 25% Cộng Hòa.
.
Kế hoạch dự kiến giúp nhiều triệu gia đình. Chia làm 4 lĩnh vực chính: nâng cấp hệ thống giáo dục, chăm dóc trẻ em rẻ và tốt hơn, nghỉ có lương để chăm sóc gia đình, tín dụng thuế cho gia đình lao động. Hơn 3/5 trong bản thăm dò nói họ ủng hộ bao cấp chăm sóc trẻ em cho công nhân lương thấp, miễn phí lớp tiền-mẫu-giáo dưới 5 tuổi. Và 60% ủng hộ miễn phí 2 năm cao đẳng miễn phí.
.
--- Trump hôm Thứ Tư chỉ trích Lãnh đạo thiểu số Thượng Viện Mitch McConnell (Cộng Hòa-Ky.), Dân Biểu Liz Cheney (Cộng Hòa-Wyo.) và cựu Phó Tổng Thống Mike Pence, nói rằng 3 người này đã không ủng hộ Trump để lật ngược kết quả Biden thắng cử Tổng Thống 2020.
.
Trump đưa ra chỉ trích như thế trong khi DB Cheney (nhân vật lãnh đạo thứ 3 Cộng Hòa Hạ Viện) dự kiến hôm Thứ Tư sẽ bị đồng viện Cộng Hòa truất phế vị trí lãnh đạo cao hàng thứ 3 ở Hạ Viện, để sẽ thay bằng DB Elise Stefanik (Cộng Hòa-N.Y.). DB Cheney là người tuyên bố rằng bầu cử 2020 không có gì gian lận, rằng Cộng Hòa cần đẩy TRump vào quá khứ. Các quan chức Cộng Hòa ở các tiểu bang chiến trường mà Trumpt hua phiếu, như Arizona và Georgia, liên tục nói rằng kết quả bầu cử ở tiểu bang của họ là chính xác sau nhiều đợt kiểm phiếu, kiểm toán, và sau nhiều đơn kiện của TRump bị tòa bác.
.
--- Trump rời Bạch Ốc, nhưng các đứa con thành niên của Trump vẫn được công quỹ bao cấp tiền bảo vệ và du hành: riêng trong tháng đầu tiên Trump rời Bạch Ốc, các con xài công quỹ hơn $140,000 tiền du lịch, theo hồ sơ liên bang mà tổ chức Citizens for Responsibility and Ethics in Washington (CREW) lấy được.
.
Trước khi rời Bạch Ốc, Trump ký lệnh kéo dài thêm 6 tháng cho Mật Vụ bảo vệ các con, do vậy, theo hồ sơ: Ivanka Trump, Donald Trump Jr. và Eric Trump đã xài ít nhất $52,296.75 tiền du hành và $88,678.39 chi phí khách sạn trong 30 ngày sau khi Biden đăng quang Tổng Thống.
.
Bản văn CREW ghi rằng khi chỉ 1 tháng nối dài Mật Vụ bảo vệ, công quỹ bao cấp các con của Trump tới $140,000, thì kéo dài 6 tháng công quỹ sẽ bao cấp gần 1 triệu đôla. Nhưng hồ sơ này không đầy đủ, vì Sở Mật Vụ từ chối đưa ra hóa đơn các chi phí khác tại các cơ sở kinh doanh của Trump.
.
Hồ sơ ghi rằng khi vừa rời Bạch Ốc, Ivanka Trump và chồng Jared Kushner và 3 đứa con đi nghỉ 10 ngày ở Salt Lake City, tốn hơn $62,000 tiền khách sạn cho đội Mật Vũ của họ, rồi quay lại Miami một tháng, trong đó có chuyến nghỉ ngắn ngày ở cơ sở kinh doanh của gia đình ở Bedminster mà Mật Vụ không cung cấp hóa đơn nơi này.
.
Cặp Eric và Lara Trump xài hầu hết tháng 2/2021 ở New York tại cơ sở kinh doanh Briarcliff của gia đình, có các chuyến đi ngắn tới Queens, Miami và Palm Beach, tốn tiền Mật Vụ ít nhất $12,742 nhưng không đưa ra hóa đơn khi nghỉ ở các cơ sở kinh doanh của Trump Organization.
.
Cậu Donald Trump Jr. để ra 30 ngày ở New York City, Long Island và Upstate New York, và cũng thăm Palm Beach khi thăm em nơi này, chi phí du hành tốn ít nhất $13,337 -- chưa kể chi phí khi ở trong các cơs ở kinh doanh của gia đình. Xem chi tiết ở đây:
https://www.citizensforethics.org/reports-investigations/crew-investigations/trump-family-travel-cost-140000-in-just-the-first-month-post-presidency/ 
.
--- Hội Đồng Giám Sát Facebook đưa ra quyết định hôm Thứ Tư: vẫn cấm Trump sử dụng Facebook. Như thế là giữ quyết định treo tài khoản Trump vô hạn định ở Facebook. Nhưng Hội Đồng nói rằng Facebook phải duyệt lại quyết định cấm cửa Trump trong vòng 6 tháng tới.
.
Hội Đồng Giám Sát Facebook bản doanh ở Anh quốc, gồm khoảng 20 người được chọn và do Facebook trả lương để cân nhắc các cuộc tranh luận liên hệ tới nội dung trên mạng xã hội này. Hội Đồng gồm nhiều phóng viên, cựu chính khách, các nhà hoạt động nhân quyền sẽ có quyết định xem nên để nội dung nào trên Facebook. Trên nguyên tắc Hội Đồng là độc lập, nhưng AP nghi ngờ là không hẳn độc lập.
.
--- Cảnh sát New York hôm Thứ Ba 4/5/2021 nói vẫn chưa bắt được nghi can đã tấn công một người đàn ông gốc Á 22 tuổi lúc 1:30 giờ chiều hôm 18/4/2021 tại trạm xe điện ngầm Queens Plaza. Cảnh sát nói người đàn ông xông tới tấn công một cách vô cớ, và băng hình cho cảnh sát nói rằng đây là tội thù ghét.
.
Nạn nhân đã bị thương sau khi bị hung thủ đấm đá liên tục rồi bỏ chạy. Cảnh sát New York xin người dân có thông tin hãy báo cho cảnh sát. Hiện thời vẫn chưa xác định được nghi can là ai, dù có băng hình.
.
--- Cảnh sát đã bắt 1 người đàn ông 54 tuổi ở San Francisco vì tình nghi dùng dao đâm 2 phụ nữ gốc Á chiều Thứ Ba 4/5/2021 tại khu vực Mid-Market của San Francisco. Cảnh sát chạy tới khu vực này trước 5 p.m. và thấy 2 phụ nữ bị thương, giúp đưa 2 phụ nữ vào bệnh viện.
.
Nhân chứng kể với đài KPIX-TV rằng 1 phụ nữ có vẻ cao niên, phụ nữ kia khoảng tuổi 30s. Kể rằng hung thủ cầm dao đi bộ xuống đường Market Street, vô cớ đâm 2 phụ nữ gốc Á này rồi bỏ chạy. Cảnh sát nói vài giờ sau đó đã bắt được nghi can, hung thủ là cư dân 54 tuổi ở San Francisco.
.
--- Tiểu bang Maryland cũng bất an. Một người đàn ông tên là Daryl Doles, 50 tuổi, cư dân thị trấn West Baltimore đã bị bắt và truy tố sau khi dùng 1 cục gạch bê-tông tấn công 2 phụ nữ gốc Á tại 1 tiệm tạp hóa hôm Chủ Nhật 2/5/2021. Vụ này được ghi lại trong băng hình giám sát.
.
Hôm 2/5/2021, vào lúc gần 11 giờ đêm, nhân viên tiệm tạp hóa Wonderland Liquor Store ở đoạn phố 2000 trên đường Pennsylvania Avenue chuẩn bị đóng cửa. Lúc đó, nghi can xông vào tiệm, dùng cục gạch bê-tông tấn công 2 nữ nhân viên gốc Á.
.
Băng hình cho thấy hung thủ cao lớn, mặc áo đỏ, cầm gạch nện liên tục vào 2 phụ nữ gốc Á. Hai phụ nữ này đẩy hung thủ ra ngoài cửa. Cuộc chiến kéo dài khoảng 2 phút rưỡi. Tấn công trong tiệm, ra tới ngoài còn nện gạch vào 2 phụ nữ ngoài hè phố.
 
blank 
Nghi can sau đó bỏ chạy. Cảnh sát nói thời gian ngắn sau đã bắt được hung thủ, và đã làm hồ sơ truy tố nghi can. John Yun viết trên trang gây quỹ rằng 2 phụ nữ tìm cách kháng cự, nhưng không đủ sức. Yun nói 2 phụ nữ là gốc Đại Hàn, là mẹ và dì của John Yun.



blank 
John Yun viết rằng bà dì bị thương với 25 vết khâu thương tích trên đầu và mắt bầm đen. Nhưng kết quả y khoa scan CT đều tốt và đã rời bệnh viện.
.
Yun cho biết gia đình anh ở thị trấn này cả 20 năm rồi. Yun mở ra trang GoFundMe để gây quỹ giúp y phí cho mẹ và dì. 
Băng video giám sát dài 2:40 phút đã lên YouTube:

https://youtu.be/JNuldiDmecQ 
.
--- Derek Chauvin, cựu cảnh sát Minneapolis, người bị kết án là có tội sát nhân đối với George Floyd đã nộp đơn ra tòa xin bác bỏ phiên xử trước vì cho là bồi thẩm bất công.
.
Đơn khiếu nại nói các công tố Minnesota có thành kiến, và chỉ trích tòa đã không cô lập ban bồi thẩm cho nên dẫn tới kết án bất công. Chauvin nổi tiếng vì đã dùng đầu gốc đè cổ Floyd gần 10 phút, và Floyd sau đó tắt thở.
.
--- Trump đưa ra một chỉ dấu về kế hoạch 2024. Trump nói với phóng viên Candace Owens trên làn sóng Daily Wire rằng những người ủng hộ ông sẽ "rất là hạnh phúc" với quyết định của ông ra tái ứng cử Tổng Thống 2024, theo báo The Hill.
.
Nhưng Trump nói bây giờ còn sớm để quyết định tranh cử hay không, vì một lý do lớn là tài chánh. Sau khi cô Owens nói giỡn rằng cô phóng viên da đen Cộng Hòa này có thể sẽ được Trump mời làm ứng viên Phó Tổng Thống trong bầu cử 2024, Trump cười và nói "Thế thì tuyệt vời." Trump hôm Thứ Ba cũng lập 1 trang web: https://www.donaldjtrump.com/desk  nơi đây độc giả không bình luận được, nhưng có thể chia sẻ bài viết của Trump trên mạng xã hội.
.
-- Một người gốc Á tại Sacramento, California, đã bị nhiều vết cắt và vết bầm sau khi bị liên tục bắn trúng đạn cao su hôm Thứ Sáu 30/4/2021. Trận tấn công này xảy ra khi Edson So và vợ ra ngoài nhà ở khu South Sacramento lúc 12:30 p.m.
.
Các nghi can lái xe dọc đường Hitchcock Way và quẹo vào Valley High Drive. Như thế, hy vọng có video giám sát nào đó thu hình được. So nói với đài CBS13 rằng anh bị thương tệ hại, môi và cổ sưng bầm lên. Anh đã báo cáo cảnh sát. So nói anh không biết chắc có phải anh bị tấn công vì là gốc Á, nhưng phải báo cảnh sát để mọi người cảnh sát và hy vọng cảnh sát bắt được các nghi can.
.
--- Cảnh sát quận Benton County, tiểu bang Arkansas, cho biết đã bắt 6 người liên hệ vụ trộm tại một ngôi chùa Phật Giáo Việt Nam ở tây bắc Arkansas, địa chỉ ở đoạn phố 0000 block of Lakeside Drive tại thị trấn Rogers hôm 20/4/2021, và nghi rằng có thể liên hệ các vụ trộm tương tự ở các tiểu bang khác.
.
Cảnh sát nói có 6 người quốc tịch Romania bị bắt: Marta Chicui, 36 tuổi, cư dân California, Francisca Velcu, 43, từ Oklahoma City, Floarea Miclescu, 39, từ California, Narcisa Velcu, 43, từ Oklahoma City, và Claudia Velcu, 50, từ Oklahoma City, Voinea Gratiani Miclescu, 40, từ California. Tất cả đều bị truy tố các tội hình sự về xâm nhập, trộm, cướp, và tấn công.
.
Cảnh sát nghi có thêm vài nghi can khác, nhưng họ có lẽ đều đã rời khu vực. Một số ngôi chùa khác trong khu vực cũng từng bị trộm. Một số nghi can trong vụ này có liên hệ các vụ trộm ở các chùa tại California, Arizona, và Oklahoma.
.
Cảnh sát nói 4 nữ nghi can đầu tiên là tới chùa ngày 18/4/2021, xin đọc kinh cầu nguyện, muốn làm phân tâm nhà chùa, nhưng không thành công. Hai hôm sau, 6 nghi can trở lại chùa, dùng bạo lực lục tìm tiền mặt, lấy một số đồ đi. Cả 6 nghi can đều được thả sau khi nộp tiền tại ngoại, sẽ ra tòa vào tháng 6/2021. Cảnh sát nói ai có thêm thông tin, xin báo cho Thám tử Susan Matthews ở số 479-271-1008 ext. 3639.
.
--- Một ủy ban Hạ Viện sẽ nghe thêm điều trần tuần sau về trận tấn công, bạo loạn ngày 6/1/2021, trong đó dự kiến sẽ có điều trần từ Tổng thanh tra Cảnh sát Capitol, và người Kiến Trúc Sư tòa nhà Quốc Hội. Điều trần sẽ do Ủy ban Quản Trị Hạ Viện thực hiện trong khi các lãnh đạo Quốc Hội đang thảo luận về việc lập 1 ủy ban điều tra trận bạo loạn.
.
Ủy ban sẽ nghe điều trần từ Michael Bolton, Tổng thanh tra Cảnh sát Capitol, vào ngày 10/5/2021, và từ Christopher Failla (Kiến trúc sư của Phòng Tổng Thanh Tra Capitol) vào ngày 12/5/2021. Điều trần sẽ tập trung chủ đề các đánh giá về hiểm họa đối với an ninh khu vực Capitol, và về việc giám sát đối phó các hiểm họa.
.
--- Tổng Thống Joe Biden hôm Thứ Ba loan báo một chặng mới trong chương trình chích ngừa chống dịch, và đưa ra mục tiêu mới để phải đạt trước Ngày Lễ Độc Lập 7/4/2021. Mục tiêu là chích ngừa 100 liều thuốc chống COVID-19 trong 60 ngày tới, để có 160 triệu người, hay là gần 41% dân số được chích ngừa đầy đủ. Biden hy vọng sẽ đạt 70% người thành niên chích ngừa ít nhất là 1 mũi.
.
Biden cũng bảo đảm rằng khi FBA chấp thuận rằng chích ngừa chống dịch an toàn cho trẻ em và thiếu niên, chính phủ sẽ có 20,000 tiệm thuốc tây và các trung tâm chích ngừa khác khắp Hoa Kỳ sẵn sàng để thực hiện chích ngừa.
.
--- HỎI 1: Có phải tàu chiến Nhật và Đài Loan liên kết rượt theo tàu chiến Hoa Lục hôm Thứ Bảy 1/5/2021?
.
ĐÁP 1: Có vẻ như thế. Nếu chỉ nhìn theo hình vệ tinh thì 2 tàu chiến Nhật Bản và Đài Loan hôm Thứ Bảy 1/5/2021 rượt theo một tàu chiến Trung Quốc, nhưng không rõ thực sự các hạm trưởng Nhật Bản và Đài Loan có liên kết, có truyền tin, có giúp đỡ nhau hay không.

blankHình 3 tàu chiến chụp từ vệ tinh PlanetLabs đăng ở Twitter tài khoản August
.
Báo Taiwan News kể rằng hôm Thứ Bảy, tài khoảng August trên mạng Twitter đăng 1 tấm hình từ vệ tinh cho thấy tàu chiến Trung Quốc kiểu Type 054A xuất hiện lặng lẽ ở Biển Hoa Đông. Rượt theo tàu TQ từ phía nam là tàu chiến Nhật Bản theo kiểu Abukuma. Từ phía tây nam rượt theo tàu TQ là tàu chiến Đài Loan ngó có vẻ như kiểu Kee Lung hay kiểu Chi Yang cũng dí theo tàu TQ. Khi hình ảnh vệ tinh chụp, tàu chiến TQ chạy khoảng 125 kilometers cách Keelung City (của Đài Loan), 132 km cách đảo Yonaguni (của Nhật Bản), và chỉ 62 km cách đảo tranhc hấp chủ quyền Diaoyutai Islands.
Bộ Trưởng Quốc Phòng Đài Loan Chiu Kuo-cheng ngày 3/5/2021 nói trước Quốc Hội Đài Loan rằng quân đội Đài Loan luôn luôn theo dõi các chuyển động thù nghịch, và quân đội Đài Loan sẽ không thể nói rằng có hay không có hợp tác với quân đội của quốc gia nào trong việc bảo vệ lãnh thổ. Chi tiết ở:
https://www.taiwannews.com.tw/en/news/4193472 
.
--- HỎI 2: Kiểm phiếu tại quận Maricopa County ở Arizona đang diễn ra là để soi dấu in chìm watermark (thủy ấn) để lọc phiếu giả?
.
ĐÁP 2: Sai. Gần 6 tháng sau khi Trump thua phiếu Biden ở Arizona, các Thượng nghị sĩ Cộng Hòa Arizona đang thuê các công ty hợp đồng đếm lại phiếu bầu ở quận này, mà trước đó đã ra tòa và đã thuê 2 công ty độc lập kiểm phiếu nhưng không thấy gì gọi là "gian lận" bầu cử hết. Tuy nhiên, lần này có tin đồn rằng Trump có in chìm các dấu giọt nước (thủy ấn) vào phiếu thật, nên những người ủng hộ Trump nghĩ rằng sử dụng tia sáng cực tím ultraviolet chiếu vào sẽ dò ra phiếu giả mạo. Đó là thuyết âm mưu của những ngườit in vào QAnon. Tuy nhiên, Ban Bầu Cử quận Maricopa County nói rằng trên lá phiếu không hề có in chìm hình nào hết, và bây giờ thì chẳng ai thấy lá phiếu nào mang hình chìm nào cả. Ban đầu cuộc kiểm phiếu lần này, theo lời Ken Bennett, người liên lạc của Cộng Hòa Thượng Viện Arizona, xác nhận lúc đầu có xài máy tia cực tím để dò các phiếu xem có dấu thủy ấn nào hay không, nhưng bây giờ, theo Bennett nói với PolitiFact hôm 3/5/2021, thì không xài máy tia cực tím nữa. Bennett cũng là cựu Bộ Trưởng Hành Chánh Arizona, nói mọi chuyện bây giờ chỉ là suy đoán, đồn đãi. Chi tiết ở:
https://www.statesman.com/story/news/politics/politifact/2021/05/04/arizona-ballot-watermarks-fact-check-conspiracy-theory/4938666001/ 
.
---
.




Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Hiểu rõ về bảo hiểm, quyền lợi và cách sử dụng dịch vụ y tế là điều cần thiết để mỗi người có thể chủ động hơn trong hành trình chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Vừa được hay tin nhà văn Doãn Quốc Sỹ đã ra đi trong sự tĩnh lặng của một tâm hồn lớn. Tâm hồn tồn trữ sự bình an của thiền thực dụng qua sự sinh hoạt hằng ngày như là “vô công dụng hạnh.”
Trong buổi điều trần tại Thượng Viện vào ngày 9 tháng 9 năm 2025 về vấn nạn tham nhũng trong khoa học (corruption of science), một nhóm nhân chứng đã trình bày một nghiên cứu chưa được công bố và đưa ra một lời tuyên bố hùng hồn. Họ cho rằng đây chính là bằng chứng quan trọng cho thấy vắc-xin làm tăng cơ nguy mắc các bệnh mãn tính ở trẻ em. Nghiên cứu này thậm chí còn sắp xuất hiện trong một bộ phim được quảng bá rầm rộ mang tên “An Inconvenient Study” (dự kiến phát hành vào đầu tháng 10 năm 2025).
Tại Detroit, thành phố từng là biểu tượng của ngành công nghiệp xe hơi Mỹ, một cuộc khủng hoảng thầm lặng đang diễn ra trong các trường học: hàng ngàn học sinh, từ những đứa trẻ mẫu giáo đến học sinh khối K12, thường xuyên nghỉ học. “Nghỉ học thường xuyên” (chronic absenteeism) tức là nghỉ học ít nhất 10% số ngày học trong năm (tương đương 18 ngày đối với năm học 180 ngày). Hiện tượng này đã gia tăng mạnh mẽ trong thời kỳ đại dịch COVID-19 và vẫn đang là một vấn đề nhức nhối.
Có một câu hỏi thường trực trong tâm trí người tiêu dùng là: “Nên chọn rau củ quả tươi hay đông lạnh?” Trái với quan niệm phổ biến cho rằng đồ đông lạnh chưa ít chất dinh dưỡng hơn đồ tươi, các nghiên cứu khoa học và nhiều chuyên gia lại cho thấy một bức tranh khác, phức tạp và thú vị hơn nhiều. Một nghiên cứu đã so sánh giá trị dinh dưỡng của nhiều loại thực phẩm như bắp, cà rốt, bông cải xanh (broccoli), rau cải bó xôi (spinach), các loại đậu, đậu xanh, dâu tây (strawberries) và dâu xanh (blueberries) ở hai dạng đồ tươi và đồ đông lạnh. Kết quả cho thấy lượng vitamin trong rau củ quả đông lạnh “tương đương hoặc thậm chí cao hơn” so với rau củ quả tươi. Các nghiên cứu khác cũng xác nhận rằng sự khác biệt lớn về hàm lượng dinh dưỡng giữa hai loại thực phẩm này chỉ xảy ra khi rau củ quả tươi bị mất dưỡng chất sau vài ngày để trong tủ lạnh.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và phổ biến nhất để giữ sức khỏe. Thế nhưng, chỉ cần thử bước lùi vài bước, lợi ích thậm chí còn nhiều hơn. Đi bộ kiểu ngược về phía sau, đi lùi, hay còn gọi là “retro walking,” đang ngày càng thu hút sự quan tâm của giới nghiên cứu và thể thao. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, phương pháp này còn kích thích những nhóm bắp thịt ít được sử dụng và thậm chí còn có tác dụng tích cực đến não bộ.
Sự sống trên Trái Đất tuy phức tạp nhưng lại được hình thành từ một số ít thành phần cơ bản. Chẳng hạn, DNA và RNA của chúng ta chỉ được cấu tạo thành từ năm nucleobase, trong khi khoảng 90.000 loại protein khác nhau trong cơ thể đều được tạo nên từ 20 loại axit amin. Mẫu vật mà tàu vũ trụ OSIRIS-REx đem về trái đất từ tiểu hành tinh Bennu cho thấy sự hiện diện của cả 5 loại nucleobase – adenine, guanine, cytosine, thymine và uracil, cùng với các chất khoáng chưa từng thấy trước đây trong đá ngoài vũ trụ. Kết quả nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Nature Astronomy, còn cho thấy Bennu chứa nhiều loại muối khác nhau, vốn được cho là có vai trò quan trọng trong giai đoạn sơ khai của sự sống.
Dopamine, thường được mệnh danh là “hormone hạnh phúc,” từ lâu đã được xem như nguồn cơn của những cảm xúc vui vẻ, phấn khởi sau những lần mua sắm thỏa thích hay thưởng thức một tô phở ngon lành. Sự quan tâm đối với dopamine được thể hiện rõ ràng qua hàng ngàn clip trên TikTok, mọi người chia sẻ cách điều chỉnh dopamine, từ việc tìm cách tăng cường hoặc hạn chế dopamine hàng ngày, cho đến các khái niệm như “cao trào dopamine” (dopamine rushes), “thiếu hụt dopamine” (dopamine withdrawals), “cai dopamine” (dopamine fasts), hay “tái thiết lập dopamine” (dopamine resets).
Trong cuộc sống tất bật hàng ngày để mưu sinh, có người luôn thấy mình không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và giải trí. Thậm chí có người làm ‘đầu tắt mặt tối’ cả đời mà vẫn không thấy đủ. Họ muốn có thêm thì giờ để làm những việc mình thích. Nhưng khổ nỗi, mỗi ngày chỉ có 24 giờ, mỗi năm chỉ có 12 tháng, và những người sống hơn 100 tuổi thì chẳng có mấy ai? Tuy nhiên, làm việc nhiều quá sẽ dễ đưa tới căng thẳng về thể chất và tinh thần để rồi kéo theo nhiều hệ quả tiêu cực, mà trong đó có việc sút giảm năng suất lao động và bệnh hoạn. Những nghiên cứu của y học ngày nay đã cho chúng ta thấy điều đó và khuyên con người nên có thì giờ cho sự nghỉ ngơi và giải trí.
Với lượng thông tin khổng lồ trong tầm tay, ngày nay chúng ta thường có xu hướng đọc lướt để tiếp nhận nội dung nhanh chóng. Nhưng các chuyên gia nghĩ gì về thói quen đọc này—và liệu bạn có nên thay đổi cách đọc của mình?


Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.