Hôm nay,  

Y Học: Trẻ Em Học Dốt Chỉ Vì Ngáy Khi Ngủ?

8/23/200300:00:00(View: 6859)
Y Sĩ Truy Tầm Bệnh Cao Huyết áp Cho Người Lớn Tuổi
Bs Stacey Sheridan và các đồng nghiệp tại Đại Học North Carolina ở Chapel Hill nghiên cứu cho biết khi huyết áp xuống thấp sẽ giảm bệnh tim ma.ch.
Thể theo lời khuyến cáo của Cơ Quan Phòng Ngừa USPSTF thì các y sĩ cần truy tầm bệnh cao huyết áp cho những người lớn tuổị
Tường trình gần đây cho thấy ít ra có 31% người sống ở Mỹ lớn tuổi không biết mình bị bệnh cao áp xuất máu.
Tuy nhiên trong tường trình này một số vấn đề chưa được biết rõ như khoảng bao lâu thì người lớn tuổi nên đi truy tầm bệnh cao máu định kỳ, hay thuốc nào sẽ hiệu nghiệm nhất để bảo vệ tim ma.ch. Cũng không thấy nói những phương pháp thường dùng như giảm cân lượng và giảm uống rượu sẽ giảm bệnh cao máu như thế nào" (American Journal of Preventive Medicine, August 2003).
Ngo Manh Tran, M.D., Ph.D.
Bổ Óc Bằng Creatine"
Bs Caroline Rae từ Úc Châu nghiên cứu tác dụng của creatine cho 45 người thường chỉ ăn rau trái.
Dùng 5 grams creatine mỗi ngày tương đương với ăn 2 kilo thịt mỗi ngàỵ
Khi dùng tới 5 gms creatine mỗi ngày sẽ tăng cao lượng creatine trong nãọ. Sốlượng creatine kể trên tương đương mức creatine dùng cho các thể tháo gia khi muốn tăng cường sức lực.
Số người thử nghiệm chia làm 2 nhóm. Một nhóm uống creatine và một nhóm không uống creatine, theo dõi trong 6 tuâ`n lễ. Đo trí nhớ và độ thông minh của mỗi người từ lúc đầu thử nghiệm tới 6 tuần lễ sau khi dùng creatine.
Kết quả cho thấy creatine tăng cao trí nhớ và độ thông minh của con người.
Trước đây cũng đã có những nghiên cứu cho biết creatine tăng cao trí nhớ và giảm tinh thần mệt mỏị. Hay nói cách khác creatine tăng cường năng lực não bộ và giảm tâm thần mệt mỏị. (Proceedings B, Royal Society, August 2003).
Thuốc Trụ Sinh Có Thể Ngừa Được Tai Biến Mạch Máu Não "
Bs Paul Brassard tại Bệnh Viện Royal Victoria ở Montreal. Gia Nã Đại nghiên cứu liên hệ giữa thuốc trụ sinh và tai biến mạch máu não, so sánh 1888 bệnh nhân uống trụ sinh bị tai biến mạch máu não với 9440 bệnh nhân không dùng trụ sinh.

Những bệnh nhân uống trụ sinh một năm trước giảm nguy cơ tai biến mạch máu não hơn bệnh nhân không uống thuốc trụ sinh.Nhiều trụ sinh có ảnh hưởng giảm nguy cơ tai biến mạch máu não nhưng có lẽ loại penicillins như amoxilline và ampicillin có ảnh hưởng nhiều nhất.
Bệnh nhân đang dùng penicillins giảm nguy cơ tai biến mạch máu não khoảng 47% so với bệnh nhân không dùng thuốc trụ sinh. Đang uống penicillins giảm nguy cơ tai biến mạch máu não cao hơn đã từng thuốc trụ sinh trước đâỵ
Có vẻ trụ sinh như penicillins giảm nguy cơ tai biến mạch máu nãọ Cơ nguyên giải thích do trụ sinh giết vi trùng liên hệ thành lập những tảng cholesterol bên trong thành mạch máụ Vài nghiên cứu gần đây cho thấy có một vài vi trùng trong tảng cholesterol. Giả thuyết khác cho biết vi trùng làm tảng cholesterol dễ bể gẫy rời khỏi thành mạch máu, và là nguyên nhân gây tai biến mạch máu nãọ. (Stroke, August 8, 2003).
(Bàn thêm: cần nhiều nghiên cứu khác để làm sáng tỏ vấn đềliên hệ trụ sinh và tai biến mạch máu nãọ Hiện giờ nhóm Bs Brassard đang thực hiện nghiện cứu liên hệ trụ sinh và bệnh tim ma.ch.
Tuy nhiên sẽ phải hết sức thận trọng vìdùng trụ sinh bừa bãi sẽ gây hiện tượng quen thu ốc kháng sinh rất nguy hiểm trong việc trị liệu những bệnh truyền nhiễm do vi trùng gây nên).
Học Dốt Vì Ngáy Khi Ngủ"
Đây là một nghiên cứu bên Đức cho 1129 học sinh lớp 3, bao gồm:
-- 410 học sinh không bao giờ ngáỵ
-- 605 học sinh thỉnh thoảng mới ngáy và 89 học sinh ngáy thường xuyên,
-- 25 học sinh khi ngủ lúc nào cũng ngáỵ
Kết quả cho thấy học sinh ngáy nhiều đều học ke’m về toán, khoa học và đánh vần.
Khi bị ngáy, dưỡng khí bị giảm trong máu, nhưng chưa có bằng chứng cho biết liên hệ giữa chứng thiếu dưỡng khí trong máu và học ke’m trong lớp.
(Bàn thêm: trẻ em thường bị ngáy do thở khó vì bị bệnh thịt dư lớn (tonsillar hypertrophy) hay hạch adenoids sưng lớn. Không rõ đây có phải là điều nên tìm hiểu liên hệ những chứng bệnh này với ngáy ngủ, thiếu dưỡng khí trong máu và việc học hành của trẻ trong lớp học"). (American Thoracic Society Journal, August 2003).
Trần Mạnh Ngô, M.D., Ph.D., F.A.A.F.P.; Điện Thoại: (714) 547-3915; E-mail: [email protected]; Diễn Đàn Y Khoa: http://groups.com/group/DienDanYKhoa/

Print
Send comment
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu.Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Your Name
Your email address
)
1234567Next PageLast Page

Rụng tóc trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh là hiện tượng thường gặp. Một khảo cứu đăng năm 2022 trên Menopause ghi nhận hơn phân nửa phụ nữ từ 50 đến 65 tuổi bị tóc thưa hoặc rụng nhiều. Hiện tượng này thường bắt đầu từ nhiều năm trước khi kinh nguyệt chấm dứt. Khi estrogen và progesterone giảm dần còn androgen giữ ở mức cũ, chu kỳ mọc tóc bị xáo trộn: sợi tóc yếu hơn, thời gian mọc ngắn lại, và tóc mới mọc lên chậm hơn. Bác sĩ da liễu Valerie D. Callender cho biết khi estrogen — vốn bảo vệ nang tóc — hạ xuống, androgen bắt đầu gây ảnh hưởng rõ rệt.

Nhiều phụ nữ không nhận ra rằng những ly rượu, ly bia mà họ thường uống cùng bạn bè, hoặc để thư giãn trong “giờ nhậu của mẹ” (wine mom moment, một số bà mẹ thích nhâm nhi vài ly rượu hoặc lon bia để thư giãn sau khi bận rộn chăm sóc con cái và gia đình) có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Tuy điều này có vẻ không vui, nhưng lại là sự thật: Rượu, bia thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Cảm giác từ việc bẻ các khớp ngón tay cho kêu rôm rốp có thể rất khác nhau tùy theo từng người. Có người thấy rất ‘đã,’ thậm chí là bị ghiền, cũng có người thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Dù việc bẻ khớp thường được nhiều người coi là một thói quen không tốt, nhưng nếu có thể hiểu được cơ chế hoạt động đằng sau việc bẻ khớp, ta sẽ hiểu tại sao lại có nhiều người ‘ghiền’ đến vậy.

Cael là một thiếu niên 15 tuổi bình thường – cho đến khi cậu được phát hiện có cột sống bị cong vẹo bất thường. “Em cảm thấy mình giống như Thằng Gù ở Nhà thờ Đức Bà vậy đó,” Cael nói với CBC News, nhớ lại quãng thời gian hai năm chờ đợi để được phẫu thuật cột sống, đầy cảm xúc và khốc liệt, và trong thời gian đó, đường cong cột sống của cậu đã phát triển lên tới 108 độ.

Vào những năm 1990, sau khi tốt nghiệp trung học ở Bồ Đào Nha, công việc đầu tiên của Ricardo Da Costa là vận động viên ba môn phối hợp (triathlete) chuyên nghiệp – bao gồm bơi lội, đạp xe, và điền kinh. Trong quá trình tham gia các cuộc thi, một trong những vấn đề lớn nhất mà anh và các vận động viên khác phải đối mặt là các vấn đề về tiêu hóa, nhưng không có ai để tâm hoặc tìm cách giải quyết vấn đề này.

Aspirin nổi tiếng với khả năng giảm đau từ các cơn đau cơ và đau đầu; giúp giảm sốt; và liều lượng thấp có thể làm loãng máu, giảm nguy cơ đông máu gây đột quỵ và đau tim. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng Aspirin cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư ruột kết

Tháng 4 năm 2024, một phụ nữ ở Sacramento, California, Mỹ bị ngộ độc chì nghiêm trọng và tử vong sau khi sử dụng thuốc mỡ trị trĩ của Việt Nam có tên “Cao Bôi Trĩ Cây Thầu Dầu”. Thử nghiệm thuốc mỡ bôi trĩ này cho thấy nó chứa 4% chì (cứ 100 gram thuốc thì có 4 gram chì), đây là lượng rất nguy hiểm. Chì là một chất kim loại nặng độc hại cho cơ thể. Tiếp xúc với bất kỳ lượng chì nào cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Rụng tóc (alopecia) thường xảy ra trên da đầu, nhưng cũng có thể xảy ra ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể. Rụng tóc là một tình trạng phổ biến và không phải là vấn đề đáng lo ngại. Ở Úc, khoảng một nửa đàn ông ở độ tuổi 50 thường có dấu hiệu hói đầu, và hơn 1/4 phụ nữ trong cùng độ tuổi cho biết tóc họ bị thưa đi. Thường thì vấn đề này là do di truyền. Nếu thấy mình đang bị rụng tóc và đang lo lắng về điều đó, quý vị nên đi khám hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào. Rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là có khả năng đảo ngược tình trạng rụng tóc, nhưng lại có rất ít sản phẩm đã được kiểm nghiệm khoa học về hiệu quả.

Hàm răng của bệnh nhân có vẻ như được chăm sóc khá tốt, nhưng nha sĩ James Mancini, giám đốc lâm sàng của Trung Tâm Nha Khoa Meadville ở Pennsylvania, cảm thấy phần nướu có vấn đề. Tình cờ, Mancini có quen biết với bác sĩ của bệnh nhân đó nên đã liên lạc để chia sẻ sự lo ngại – và rồi họ ‘lần’ ra bệnh thật! Mancini cho biết: “Thực ra, Bob mắc bệnh ung thư bạch cầu (leukemia). Dù ông ấy không thấy mệt mỏi hay có các triệu chứng khác, nhưng vấn đề xuất hiện ở phần răng miệng. Khi bác sĩ của Bob biết được tình trạng, Bob đã được điều trị ngay lập tức.”

Thời nay, nhiều người thường bị đau cổ vai gáy, lại còn kèm theo cả đau đầu. Nỗi đau này có thể gây ra thêm nỗi đau khác, không chỉ về mặt vật lý mà còn về mặt tâm sinh lý. Xét về mặt sinh lý, ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng những cơn đau ở cổ thường khiến cho người ta bị thêm chứng đau đầu. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Journal of Headache and Pain là nghiên cứu đầu tiên cung cấp những dấu hiệu khách quan về sự liên quan của cơ bắp với tình trạng đau nhức đầu.
1234567Next PageLast Page
VB Podcast



Kính chào quý vị,

Tôi là Derek Trần, dân biểu đại diện Địa Hạt 45, và thật là một vinh dự lớn lao khi được đứng nơi đây hôm nay, giữa những tiếng nói, những câu chuyện, và những tâm hồn đã góp phần tạo nên diện mạo văn học của cộng đồng người Mỹ gốc Việt trong suốt một phần tư thế kỷ qua.
Hai mươi lăm năm! Một cột mốc bạc! Một cột mốc không chỉ đánh dấu thời gian trôi qua, mà còn ghi nhận sức bền bỉ của một giấc mơ. Hôm nay, chúng ta kỷ niệm 25 năm Giải Viết Về Nước Mỹ của nhật báo Việt Báo.

Khi những người sáng lập giải thưởng này lần đầu tiên ngồi lại bàn thảo, họ đã hiểu một điều rất căn bản rằng: Kinh nghiệm tỵ nạn, hành trình nhập cư, những phức tạp, gian nan, và sự thành công mỹ mãn trong hành trình trở thành người Mỹ gốc Việt – tất cả cần được ghi lại. Một hành trình ý nghĩa không những cần nhân chứng, mà cần cả những người viết để ghi nhận và bảo tồn. Họ không chỉ tạo ra một cuộc thi; họ đã và đang xây dựng một kho lưu trữ. Họ thắp lên một ngọn hải đăng cho thế hệ sau để chuyển hóa tổn thương thành chứng tích, sự im lặng thành lời ca, và cuộc sống lưu vong thành sự hội nhập.

Trong những ngày đầu ấy, văn học Hoa Kỳ thường chưa phản ánh đầy đủ sự phong phú và đa dạng về kinh nghiệm của chúng ta. Giải thưởng Viết Về Nước Mỹ thực sự đã lấp đầy khoảng trống đó bằng sự ghi nhận và khích lệ vô số tác giả, những người đã cầm bút và cùng viết nên một thông điệp mạnh mẽ: “Chúng ta đang hiện diện nơi đây. Trải nghiệm của chúng ta là quan trọng. Và nước Mỹ của chúng ta là thế đó.”


Suốt 25 năm qua, giải thưởng này không chỉ vinh danh tài năng mà dựng nên một cộng đồng và tạo thành một truyền thống.
Những cây bút được tôn vinh hôm nay không chỉ mô tả nước Mỹ; họ định nghĩa nó. Họ mở rộng giới hạn của nước Mỹ, làm phong phú văn hóa của nước Mỹ, và khắc sâu tâm hồn của nước Mỹ. Qua đôi mắt họ, chúng ta nhìn thấy một nước Mỹ tinh tế hơn, nhân ái hơn, và sau cùng, chân thật hơn.

Xin được nhắn gửi đến các tác giả góp mặt từ bao thế hệ để chia sẻ tấm chân tình trên các bài viết, chúng tôi trân trọng cảm ơn sự can đảm của quý vị. Can đảm không chỉ là vượt qua biến cố của lịch sử; can đảm còn là việc ngồi trước trang giấy trắng, đối diện với chính mình, lục lọi ký ức đau thương sâu đậm, và gửi tặng trải nghiệm đó đến tha nhân. Quý vị là những người gìn giữ ký ức tập thể và là những người dẫn đường cho tương lai văn hóa Việt tại Hoa Kỳ.

Với Việt Báo: Xin trân trọng cảm ơn tầm nhìn, tâm huyết, và sự duy trì bền bỉ giải thưởng này suốt một phần tư thế kỷ.
Khi hướng đến 25 năm tới, chúng ta hãy tiếp tục khích lệ thế hệ kế tiếp—những blogger, thi sĩ, tiểu thuyết gia, nhà phê bình, nhà văn trẻ—để họ tìm thấy tiếng nói của chính mình và kể lại sự thật của họ, dù đó là thử thách hay niềm vui. Bởi văn chương không phải là một thứ xa xỉ; đó là sự cần thiết. Đó là cách chúng ta chữa lành, cách chúng ta ghi nhớ, và là cách chúng ta tìm thấy nơi chốn của mình một cách trọn vẹn.

Xin cảm ơn quý vị.

NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.